近日，武漢大學(xué)楓園食堂一款名為“熬夜水”的飲品引發(fā)熱議。據(jù)食堂負責人表示，目前這款飲料每天可銷售兩三百斤，通常在午間便已售罄。價格僅4元，其配方以葛根、百合、枸杞、桑葚、甘草、黃精等天然材料熬制，且未額外添加糖分，口感偏向濃郁藥香。不少熬夜至凌晨的學(xué)子紛紛表示，這種飲品在心理上提供了溫暖的安慰感。
不過，醫(yī)生提醒稱，雖然相關(guān)食材有助于補陰潤燥、緩解因睡眠缺失帶來的部分身體疲勞，但飲品本身無法替代規(guī)律作息的重要性。熬夜除了可能引起消化系統(tǒng)紊亂，也易導(dǎo)致心血管節(jié)律問題。因此，盡管“熬夜水”在校內(nèi)深受歡迎，養(yǎng)成科學(xué)作息習慣仍是維持健康的核心。
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