臨近退休，這位語文教師在校園運動會上的一番舉動收獲了全場最熱烈的掌聲。她——不是體育老師，而是即將結束36年教學生涯的杭州路第一小學副校長劉瓊。在全校師生的注目與齊聲計數(shù)中，她一口氣完成了25個標準的俯臥撐。這個充滿力量的瞬間，不僅成為孩子們口中的勵志傳說，更是她近年來人生蛻變的生動寫照。
身材勻稱、精神飽滿的“劉校長”，多年前也曾陷入體檢紅燈頻亮、疲勞感難以驅散的困擾。從2024年開始，她選擇了走進健身房，通過每周三次規(guī)律的抗阻力訓練徹底改變了自己。兩年多的堅持讓血脂異常、脂肪肝等指標回歸正常，體態(tài)與氣質也煥然一新。這份由內而外的改變，被她帶進了教育現(xiàn)場：她帶著學生在濱江步道完成5公里路跑，在校園里開設平板支撐擂臺賽，甚至把學校的閑置教室改造成了“迷你健身房”。越來越多的孩子被她感染，那句“我們的體育是語文老師教的”在學校里成了自豪的標簽。她說，教育最好的方式不是言傳，而是身教。在這個月即將告別講臺之際，她用一場俯臥撐和無數(shù)個與學生并肩奔跑的清晨黃昏，留下了“健康第一”的校園印記。
浙公網(wǎng)安備 33010502007447號