在傳統武術和現代健身領域中，有一個專業(yè)術語叫做“開胯”，并不是網絡流行語。那么具體來說，它到底是什么意思呢?下面我們一起來了解一下吧!

　　“開胯”這個網絡用語源自抖音上的一個用戶，他的用戶名是“開悟-教練雷小翼”(dyuu55q9q4av)。

　　在他的視頻中，他教授人們如何通過“開胯”來提高自己的“功夫”水平。他的教程告訴我們，只有先通過開胯的訓練，我們才能夠在行走中如履平地，輕松自如。

　　在視頻中，他經常會說一句“開龍脊與仿生技相結合”。這句話現在已經成為了一種梗，常常被人們用來評論那些展示自己功夫或身體柔韌度等技能的人。

　　其實，這個視頻最初的目的是教導大家如何進行鍛煉。至于其中到底是真正的功夫還是搞笑元素，這就因人而異了。