1. 弓箭步 (gōngjiànbù)

   1. 是丁字步的一種變形和發(fā)展,它是將丁字步的前腿向旁伸出后彎曲,后腿繃直,即前腿弓,后腿直。弓的腿足尖向正旁,直的腿足尖向正前。弓的腿要求小腿和地面成垂直角度,大腿和小腿成稍大于90°的鈍角,重心在兩腿中間,上身直立,方向對(duì)正前,雙肩要和腿在一平面上,頭可看正前,也可看前側(cè) Bow-and-Arrow Step

弓箭步 (gōng jiàn bù)

1. 武術(shù)的基本動(dòng)作之一。其方法為前腿屈膝成九十度，後腿則打直。因前腿彎曲如弓，後腿斜挺如箭，故有此稱。