開(kāi)始您的健康生活方式之旅，讓IAMM成為您的最佳伙伴。IAMM是一款全面的健身平臺(tái)，為您提供以下功能：查看課程安排和開(kāi)放時(shí)間，輕松安排您的健身計(jì)劃。跟蹤您的日常健身活動(dòng)，了解您的運(yùn)動(dòng)量和進(jìn)展。監(jiān)測(cè)您的體重和其他身體指標(biāo)，幫助您掌握自己的健康狀況。

I AM MOTIVATION軟件特色

提供超過(guò)2000項(xiàng)練習(xí)和活動(dòng)，滿足您的各種健身需求。

提供清晰的3D練習(xí)演示，讓您正確掌握每個(gè)動(dòng)作的技巧。

提供預(yù)設(shè)訓(xùn)練和自定義訓(xùn)練選項(xiàng)，根據(jù)您的需求進(jìn)行個(gè)性化訓(xùn)練。

提供150多枚徽章，激勵(lì)您堅(jiān)持健身并取得成就。

I AM MOTIVATION軟件亮點(diǎn)

您可以在線選擇訓(xùn)練，并將其與您的應(yīng)用程序同步，這樣您就可以在家或健身房進(jìn)行鍛煉，并實(shí)時(shí)跟蹤您的進(jìn)度。不論您是想增強(qiáng)力量還是進(jìn)行舉重訓(xùn)練，IAMM都將成為您的私人教練，為您提供指導(dǎo)和動(dòng)力。

此外，您還可以將IAMM應(yīng)用程序與Apple Health應(yīng)用程序同步。啟用此連接后，您在健康應(yīng)用程序中進(jìn)行的任何鍛煉都將自動(dòng)添加到您的活動(dòng)日歷中，方便您全面管理您的健康數(shù)據(jù)。

IAMM將成為您健康生活的最佳伙伴，讓您的健身之旅更加有趣和有效?？靵?lái)體驗(yàn)IAMM帶來(lái)的全新健身體驗(yàn)吧!