出自元代譚處端《踏莎行》：
一顆玄珠，從來蒙昧。
貪嗔癡染難分解。
頓修滌蕩不交昏，輪回生死都無礙。
急急行持，休生退怠。
綿綿鍛煉須寧耐。
了心何處是歸期，彩去
注釋參考
綿綿
綿綿 (miánmián) 微細(xì);連續(xù)不斷的樣子 continuous;unbroken 秋雨綿綿鍛煉
鍛煉 (duànliàn) 通過軍事訓(xùn)練或體育活動,增強(qiáng)體質(zhì) take exercise 每個早上進(jìn)行走路上班的鍛煉 磨煉 temper;steel 他這幾年鍛練得很不錯了 鍛造,冶煉 forging and smelting寧耐
亦作“ 寧奈 ”。忍耐?！吨熳诱Z類》卷七十：“以剛遇險，時節(jié)如此，只當(dāng)寧耐以待之。且如涉川者，多以不能寧耐致覆溺之禍?！?元 姚燧 《普天樂》曲：“待離別怎忍離別。今宵醉也，明朝去也，寧奈些些。”《醒世恒言·蔡瑞虹忍辱報仇》：“躊躇千萬百遍，終是執(zhí)仇心切，只得寧耐，看個居止下落，再作區(qū)處。” 清 洪昇 《長生殿·賄權(quán)》：“異志十分難屈伏，悍氣千尋怎蔽遮？權(quán)時寧耐些?！?/p>
譚處端名句，踏莎行名句。注釋由系統(tǒng)生成，僅供參考
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