謂一次沐浴須三度握其已散之發(fā)。形容求賢殷切或事務(wù)繁勞?！?a href="/hycd/l/l19399.htm" target="_blank">呂氏春秋·謹聽》：“昔者 禹 一沐而三捉髮，一食而三起，以禮有道之士，通乎己之不足也?！薄?a href="/hycd/h/h257083.htm" target="_blank">淮南子·氾論訓(xùn)》：“當此之時，一饋而十起，一沐而三捉髮，以勞天下之民。”《史記·魯周公世家》：“ 周公 戒 伯禽 曰：‘然我一沐三捉髮，一飯三吐哺，起以待士，猶恐失天下之賢人。’”亦作“ 一沐三握髮 ”。

一沐三捉髮 (yī mù sān zhuō fǎ)

1. 比喻求賢心切。

   • 淮南子．氾論：「當此之時，一饋而十起，一沐而三捉髮，以勞天下之民?！?/li>
   • 史記．卷三十三．魯周公世家：「然我一沐三捉髮，一飯三吐哺，起以待士，猶恐失天下之賢人。」